Sonam Kapoor ने वर्कआउट और क्रैश डाइट के बिना वजन कम किया, फिटनेस की 16 महीने की यात्रा साझा की
Sonam Kapoor ने कुछ समय के लिए बड़े परदे से दूर रहा है। उन्होंने पिछले साल OTT फिल्म ‘ब्लाइंड’ में देखे गए थे। वह अधिकांश समय को अपने बेटे वायु और पति आनंद आहुजा के साथ बिता रही हैं। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर अपनी पोस्टपार्टम यात्रा और अपने बेटे के जन्म के बाद फिर से अपने आप को महसूस करने के अनुभव को साझा किया है।
बॉलीवुड अभिनेत्री Sonam Kapoor ने अपने इंस्टाग्राम खाते पर अपनी पोस्टपार्टम यात्रा का खुलासा किया है। Sonam Kapoor ने अपने बेटे वायु को अगस्त 2022 में जन्म दिया था। अभिनेत्री ने बताया कि बेटे वायु के जन्म के बाद Sonam Kapoor को ‘फिर से खुद को महसूस करने’ में 16 महीने लगे।
Sonam Kapoor ने 2018 में आनंद आहुजा से विवाह किया था। 38 वर्षीय अभिनेत्री Sonam Kapoor ने इंस्टाग्राम पर अपने खूबसूरत लहंगे में कुछ सुंदर तस्वीरें साझा की हैं। Sonam Kapoor इस लहंगे में बहुत खूबसूरत दिख रही थीं। अपने लुक को पूरा करने के लिए उन्होंने कुंडल लगाई और अपने बालों को एक बन में बांधा।
इन तस्वीरों को साझा करते हुए, Sonam ने लिखा है कि उन्होंने मातृत्व और सेल्फ-केयर को एक साथ मिलाया। Sonam Kapoor ने इस पोस्ट में भी बताया कि उन्होंने न तो कोई व्यायाम किया और न ही कोई क्रैश डाइट अनुसरण किया।
Sonam Kapoor ने लिखा, “धीरे-धीरे, कोई क्रैश डाइट या व्यायाम किये बिना, उन्होंने इस सबको करते हुए बरताव किया जबकि उन्होंने निरंतर अपने बेटे और खुद का ध्यान रखा। मैं अपने शरीर के लिए बहुत कृतज्ञ हूं।” उन्होंने यह भी कहा कि एक महिला होना एक आश्चर्यजनक बात है।
पहले ही, Sonam Kapoor ने इसे साझा किया था कि पिछले साल उनके लिए उच्च और नीचे के कई पल हुए थे, क्योंकि वह और आनंद अभी भी माता-पिता की भूमिका में ठीक से फिट होने की कोशिश कर रहे थे। Sonam ने कहा था कि हम माता-पिता बनने की भूमिका में अभी भी बैठ रहे थे, इस बारे में स्वीकृति करना। मैंने यह स्वीकार किया कि हम माता-पिता हैं और इसके साथ आने वाले सभी आनंद और भय। यह समझना कि मैंने भावनात्मक रूप से, शारीरिक रूप से और आध्यात्मिक रूप से बदल गई हूं और यह दुख, स्वीकृति और अंत में उत्साह के साथ आता है।
Sonam Kapoor ने शोम मखीजा की 2023 थ्रिलर ‘ब्लाइंड’ में विनय पठक और दनेश राजवी के साथ अंबरीफिक्ट रिलेसेज़ के साथ अंत में देखा गया था। उनके पास वर्तमान में अनुजा चौहान के उपन्यास ‘बिटोरा के लिए युद्ध’ का एक फिल्म संयोजन में है।
